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女性の冷え性のお悩みについて
(特に足の冷えに対する鍼灸治療)

このような冷えのお悩みのかたがこられています

  • ずっと足の冷え性で悩んでいた
  • 生理不順で困っていた
  • 冷え性だと妊娠しにくいと聞いた
  • すぐに風邪をひくのでコロナが不安
  • お風呂で温まってもすぐに冷えてしまう

冷え性(特に足の冷え性)の鍼灸治療

足の冷え性になると免疫がおちたり血液量が減ったりします。それによって特に女性では様々なトラブルが出てきます。特に冷え性による生理の問題が大きいです。

冷え症が万病の元といわれてる所以です。血液量を増加させるのが針やお灸の目的となり、それによって様々な女性の症状が治っていきます。

もし冷え性で何も今が症状がないからといってもやはり心配な方は鍼灸による治療をすることをおすすめしております。特に将来妊娠を希望する方にもお勧めしたいところです。

またそれにともない、自宅での養生などもおこなうことでいずれは自分で維持できるようにもなります。

足の冷え性は病気というよりは体質的なものと考えて、特に病院で検査をしても何か見つかるという事は少ないかとは思います。ですが冷え性はそれが原因で様々なトラブルを起こすことが考えられます。

冷え性が治るという事はないかもしれませんが、ある程度改善していく事で、今ある様々な症状やトラブルが解消されていく可能性があります。

鍼灸治療以外にも必要であれば骨盤矯正や漢方薬での治療もおすすめになります。勿論治療以外にも必要なのは自宅での養生などになります。生活習慣をただすことで早期の回復が望まれ、正常な生理リズムがととのってきます。

どこが一番冷えていますか?

冷え性からくる生理トラブルについて

冷え性の生理過多(子宮内膜増殖・過多月経などの生理トラブル)

生理過多とは、経血量が多いことをいいます。ナプキンが1時間ももたない、経血のなかにレバーのような血のかたまりがある状態が続くなどの症状がある場合は、生理過多の可能性があります。生理過多になると、経血量が多くなるため貧血をともなうことが多く、 めまいや立ちくらみ、疲れやすいなどの症状があらわれます。

生理過多の主な原因としてホルモン分泌の異常、子宮の病気などがあります。子宮の病気には、子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症などがあります。西洋医学的治療としては、ホルモン剤など薬物療法、手術などの外科的療法があり、症状の程度や妊娠の希望の有無により治療法が決定されます。

鍼灸治療では、婦人科系によく効くツボを使いながら、ホルモンのバランスを整え、正常な生理を迎えられるようお手伝いします。生理は毎回のことですので、症状でお悩みの方は一度ご相談ください。

女性鍼灸師のご指名もできますのでお知らせください。

 

当院の冷え性治療のメリット

自律神経が正常なのか、異常なのか

日常生活を不摂生にすごし、睡眠不足とか、食生活の乱れや精神ストレスが多くありそれでもって体全体が冷えるとかいわれて自律神経失調症だということで来院される方がいます。

でも実は、自律神経正常なのです。それだけ悪いことしていればしんどくもなりますよ~~~~。その場合は生活を正すようにしながらリラックス治療をすればすぐによくなるでしょう。

ですので自律神経異常というのは・・・

・すごく不摂生をしているのに特別なにも症状がでない方
(実は一気に病気になるケースが多く例えば突発性難聴とか顔面麻痺や円形脱毛や無月経や不眠症やうつ病などに突然になることもあり注意がいります。)

・ほとんどストレスというストレスがないのに症状がでるかた
(過敏な患者さんに多く見られまして、いろんな環境の微妙な変化などについていけません。大病にはなりにくいですが病気ガチであったり、風邪を引いたりとか多いです。もちろん冷え性の方に多いです。体質が弱い傾向がありますし、日常生活の改善が必要な方に多いです。)

 

心と身体に出る症状とは

具体的な症状のでかたと病名は?

症状は主に2パターンあります。

心にでる場合

元々は喜怒哀楽などの心の変化は大脳辺縁系が脳の視床下部を通じて自律神経に信号を与えます。でも逆に自律神経のバランスが崩れると大脳辺縁系に影響が及びイライラや不安などが現れます。

具体的には、パニック障害、おちこみ、イライラ、不安、集中力記憶力低下、無気力があります。

身体にでる症状

自律神経は身体のあらゆる器官につながっているので乱れるといろんなところに症状をだします。ほとんどはその人の弱いところにでることが多いのも特徴です。

だるい、疲れやすい、不眠、眠気、食欲不振、ほてり、耳鳴、疲れ目、便秘下痢、冷え性、生理不順口の乾き、のどのつまり、動悸、めまい、発汗異常、肩こり腰痛、胃の不快感など・・・・

病名にはパニック障害を含めて以下のようなものがあります。特定の臓器や器官に強い影響を及ぼすとその場所によって病名がつけられます。

緊張性頭痛、過敏性腸症候群、蕁麻疹、円形脱毛症、過呼吸、メニエール、膀胱炎、冷え症、低体温症、不整脈、喘息、更年期、つわり、マタニティブルー、月経前緊張、パニック障害などがあります。

当院でもまずは専門医への受診をすすめています。まずは気になる症状がその原因があるかどうかを西洋検査により調べるのが先決です。過去には甲状腺の病気があったり膠原病であったり癌の初期症状であったケースがありました。検査にて異常がない場合は鍼灸にて治療可能ですが、あまりにも精神症状が強い場合は鍼灸より先に神経内科への受診をすすめます。

薬などで調整してから残りの症状を鍼灸にて緩和するほうが良い場合もありますので、まずはメールか電話にてお聞き下さればいいでしょう。

鍼灸治療ではまずは身体症状を軽快させていくことがポイントです。ほとんどは身体症状がとれると自律神経が安定する場合がありますが、仮面うつ病のように身体症状を強く訴えていてもその裏には精神症状が隠れている場合もありますので注意は必要です。

基本的には頭や首の硬結をとることが改善のポイントです。そして血流が改善して冷え性の改善にもつながっていきます。

 

自律神経失調の4つのタイプ

自律神経失調症のタイプには以下の4つがあります。

1、体質タイプ

生まれつき自律神経の働きが悪く低血圧や立ちくらみのあるかたや虚弱体質など。具体的な症状では胃腸が弱い、乗り物酔いしやすい、環境が変わると寝れない、生理が不順、冷え症で低体温、便秘がひどい、疲労が強い、季節の変わり目に体調を崩しやすいなどがあります。

2、ストレスタイプ

ほとんどがこのパターンであり日常生活のストレスが原因。感情を抑えたり肉体疲労が蓄積していき発症していきます。具体的には子育てに不安、環境が変わる、家庭に問題がある、人間関係のトラブル嫁姑問題、結婚妊娠出産不妊などの問題、転勤や引越しなどがストレスになる場合があります。

3、鬱病タイプ

慢性的に鬱病をもっていて几帳面で完璧主義者に多い。具体的には休養がとれない、不規則な生活、睡眠不足、過労、冷暖房好き、パソコン関係の仕事、運動不足、感情を抑える、人づきあいが苦手、きりかえが下手などがあります。

4、パニック・ノイローゼタイプ

心理的な不安や葛藤などから機能を乱していく。神経質な場合が多い。

もしかしたらあなたの体調の悪さや冷え性は自律神経が関係しているかもしれません。病院にて検査済みの場合はぜひ東洋医学によって問題を解決して下さい。

逆に言えば、冷え性がひどいと、自律神経はみ出されやすいとも取れます。冷え性が治らなくてもいいのですが、毎日面倒ですが少しでも温めてあげて、自律神経が働きやすい環境を作ってあげるのが病の改善に非常に役立つのです。

 

 

冷え性のお悩みの鍼灸施術コースの料金表

冷え性のお悩みの鍼灸施術(初回) 8,000円
冷え性のお悩みの鍼灸施術(2回目以降) 6,000円
指名料 500円

※税込み価格になっております
※土日祝、平日17時以降は500円が加算されます
※3か月以上来院がなかった場合は再診料500円がかかります。
※お身体の治療との併用で美容鍼を受ける場合は3000円のみ加算されますのでおすすめです。

冷え性のお悩み施術コースの流れ

冷え性のお悩みの施術メニューの流れをご紹介します。

お問合せ

当院は完全予約制です。まずは電話かLINEで希望曜日、時間帯などをお知らせください。初回は時間がかかる可能性がありますので10時から17時開始までのどこかでの予約をお願いします。スタッフ紹介などを見て指名などがありましたらお知らせいただくか、症状を教えていただくことでこちらからあなたに合った先生を決めさせていただく事も可能です。女性の先生がいい場合は必ずお知らせください。

初めての方は10分前来院をお願いしております

初めてですので迷うことが考えられます。早めに向かっていただくようにお願いします。

当院は多忙にて、遅刻をすると次の患者さんの施術の予定が狂ってしまいます。カルテ記入もありますので、ぜひ10分前来院をお願いいたします。

迷いそうな場合は早めにお電話にての確認もおすすめしております。

問診カウンセリング

カルテ記入が終わりましたら、問診を始めていきます。

こちらから体の状態を聞いていきますので、いろいろとご相談ください。悩みや質問がありましたら是非お聞かせください。施術の参考にもさせていただきます。

例えば、痛くないようにしてほしいとか、使い捨ての鍼を確認したいとか、付き添いの方に横でいてほしいなど。なんでもいいのでまずは不安解消をしてほしいと思っています。

ブライダルや面接などが目的での施術の場合は内出血しないようにしないといけないので

必ずお知らせください。

鍼灸施術はじまります

あなたの身体や心の状態や症状に合わせた鍼灸をおこなっていきます。感じ方は人それぞれです。我慢できる範囲で受けるというのが理想ですが、初めてですから無理していきなり強くすることはありません。まれに、いろいろ鍼灸に行っている方は担当の一番得意な刺激量でしっかりとした刺激のある治療も可能ですが、まずは慣れていただきたいので、普通に我慢のできる弱めの刺激が基本となります。ぜひ安心してお受けください。

施術後の説明を最後におこないます

身体をみさせていただいたあとに、それぞれの患者さんにあった養生指導を何点かご指導いたします。

冷え性や姿勢のお話をすることが多いです。抗酸化対策などもお話しすることもあります。

最後にどのように通ったらいいのかの助言もさせていただきますが、基本はまずは3回です。私たちの鍼治療との相性を感じてほしいのです。いわれたから来たのではなく、よくなると実感したから来てほしいのです。それが私たちがよくするのでなく、自分から自分でよくなる力へとつながっていきます。

良くなっていく流れもその方や症状によって変わります。すぐに良くなっていくものや、よくなったり戻ったり繰り返す方、一度悪くなってからよくなるかたなど、ありますので、不安にならずにそのながれを感じながら様子を見てください。

そして改善してきたら、まだそのままで通ってもよし、2週など間をあけていってもよし、月に1度でもよしです。最終的には月に1度の定期メンテナンスをおすすめすることになります。

冷え性は体質的なものでもありますから、すぐによくなることはないのですが、つねに注意をしていくことで、以前よりは温まりやすくなり冷えにくくもなり、また冷えから出てくるであろう頭痛や生理の問題なども解決していくので是非日常生活を含めて取り組んでいただきたいところです。

 

冷えのお悩み施術コースを利用された方の声

不定愁訴のオンパレードでした

鍼灸施術コース 院長担当

高校時代、自律神経失調症と診断されました。その時は不定愁訴のオンパレードで肩こり・頭痛・気分障害・足の浮腫・冷え性など・・・常に身体の不調を訴えているという状態でした。内科・心療内科・整形外科など西洋医学の病院に回ったり健康器具を試してみたりしましたが、中々症状は改善せず辛い日々を送っていました。そのような中、両親から松鶴堂を紹介して頂きました。私自身、とても怖がりな性格だったことから鍼を受けることができず初診時から数か月間はマッサージと整体を受けていました。行くたびに身体をラクにして頂き、私の高校時代は松鶴堂なくしては成り立たたなかったと言っても過言ではありません。施術を受けていると、先生の手はコリをほぐすと同時にとても温かい気持ちを頂いていたような気がします。しがらく通院していて徐々にお灸をして頂くようになり鍼もして頂くようになりました。鍼怖い・・と思っていましたが痛みはほぼ皆無。それよりも、鍼は心地いいという印象でした。西洋医学・健康器具など・・何をしても改善しなかった不定愁訴ですが、先生の治療を受けてどれだけ救われたかわかりません。高校生活も無事に終え、今は社会人として高校時代に苦しんでいた自分が嘘のように元気に過しています。今、私が社会人として生活できているもの先生に出会えたからです。また、社会人になってからも治療の度、悩みがあれば相談にのって頂いたりしています。先生がとても話やすい雰囲気なのでいつも癒されています。現在は遠方にいる為、中々お伺いできておりませんが私にとってあの時、院長先生にお会いできたことが何より今の健康を作って下さったと思っています。改めて感謝のお気持ちをお伝えしたいと思い投稿させて頂きました。西洋医学でなかなか改善しなかったり・不定愁訴で悩まれている方には松鶴堂をおすすめします。また、鍼が怖いという人にはそれぞれに合わせた方法で治療して下さるのでとても安心して通うことができます。私と同じように健康でお悩みの方は是非松鶴堂の治療を受けてみて下さい。

 

 

治療後は身体がポカポカする感じで

鍼灸施術コース 女性スタッフ担当

数年前に胃潰瘍になったのを皮切りに、あちこちにガタがきてしまい、冷え性もひどく、自律神経失調症と診断をされました。

自律神経失調症はよくききますが、ネットで調べてみると、病名をつけるにつけられない人に対しての診断名とわかり、私はもう治らないのか、と絶望感でいっぱいになりました。

何か治療法が無いものかと調べていると、松鶴堂で自律神経失調症に対する針治療をおこなっているということを知り、わらにもすがる思いで行くことにしました。

自律神経失調症専門の女性の先生で、初めてきちんと話をきいてくれる人に出会えました。

針は初めてでは無かったですが、先生のするような針治療は初めてで、治療後は体がポカポカする感じがして、とても気持ちが良いです。

一歩一歩、焦らず前進しましょうという先生のお話でしたので、週に一度のペースで通いながら、そろそろ三ヶ月になりますが、本当に変わりました!

眠りが深くなり、体調も一定に保てるようになり、何より前向きな気持ちでいられます!

「今日は特になにも無いけど来ました」というと、「じゃあ今日はリラックスの針をしましょう、ゆっくり寝て帰って下さいね」と優しいお言葉!(笑)

先生に出会えて本当に良かったです。毎週とても楽しみです。

先生は少し間隔をあけてもいいですよとおっしゃっていますが、気持ちが良いですし、先生に癒されますので(笑)、もうしばらくは同じペースで通おうと思います。

これからもよろしくお願いします!!

長年冷え性で悩んでいました

鍼灸施術コース 院長担当

初めのきっかけは子どものかんの虫の小児鍼でお世話になっておりました。子ども達が気持ちよく過ごす様子を見ているうちに、私も受けたい気持ちが高まり、診察していただきました。長年の冷え性で低体温でずっと悩んでいました。

施術を受けると、緊張がゆるみ背中の筋肉がホワッと柔らかくなります。手や指もあたたかくなりました。また、30才を過ぎ、背中にシミが無数でき悩んでおりましたが、少なく薄くなってきて、驚くと共に大変嬉しく思っております。

これからも、子ども達の寝る前にリラックスタイムのお灸を続け、足湯を取り入れる日々を過ごしたいと思います。

今後ともお世話になります。どうもありがとうございました。

 

冷え性は劇的に改善しました

鍼灸施術コース 担当院長

私は広島県在住ではありませんが、松鶴堂さんにはもう何度も通っています。最初はひどい冷え性と、過重労働による疲労の蓄積を治療してもらいたくて、知人が薦めてくれた松鶴堂さんに行ってみました。知人からはすごい先生だよ、と聞いていましたが、本当にすごい先生でした。

先生は、私の足を少し触っただけで私のその時の体の状態を言い当てます。そして手際よく鍼を刺してくださり、私は気持ちよくて毎回寝てしまします。治療が終わると体がとても軽くなり、なんだかいつも気持ちまで明るくなります。数回通っただけで冷え性は劇的に改善し、体の調子もとてもよくなりました。その後私は結婚しましたが、今度は不妊症に悩むことになりました。なかなか子どもに恵まれす悩んでいたときに松鶴堂さんのことを思い出し、数年ぶりに治療に伺いました。先生は相変わらず忙しそうでしたが、とても丁寧に治療をしてくださいました。遠方ですが、機会を見つけては治療に行きました。その結果、昨年とうとう妊娠し、今年出産することができました。先生には感謝の気持ちでいっぱいです。他のスタッフの方々も親切で、行くたびにホッと安らぐ治療院です。また広島駅からとても近いのもありがたいです。私は今後も体に不調を感じたら、松鶴堂さんに必ず行きます!これからもよろしくお願いします。

 

気分の落ち込みが消えました

鍼灸施術コース 担当院長

自律神経失調症を発症を繰り返して、また休職1か月。精神科通院、服薬を続けてはいるものの、なかなか意欲喪失から抜け出せず苦しんでいた時、偶然、松鶴堂鍼灸院のホームページを発見。何か感じるモノがあり、藁にもすがる想いで連絡をとりました。その日のうちに診てくださいました。

その時の精神状態もあり、上手く状態を説明出来なかったにも関わらず、信頼出来る雰囲気と院長先生が丁寧な施術をして下さり、その日から何故か気分の落ち込みがみるみる消えていきました。次の受診日以降は結構頻繁に通わせて頂き、自律神経の方は安定し、復職の道のりが出来ました。治療の途中で膝や足首の痛みや、足の冷え性等の別の患部を伝えても、すぐに対応して下さり本当に頼りにしております。院長先生スピーディな動きと淡々とした口調なので一瞬とっつき難い人かと思いましたがとても優しい良い先生ですよ。

 

冷え性のお悩みについての助言

当院では冷え性で自律神経が乱れてでる症状で来院されます方が非常に多いです。

自律神経が乱れておこる病名で言いますと

・自律神経失調症

・うつ病

・パニック障害

の3つに大きく分かれております。

自律神経とは体を助けてくれる非常に大事なポイントなのですがストレスや忙しさなどでリズムが崩れることで本来は体を助けるものが体をいじめるという働きを出すようになります。もともとはそれで現在の異変に気付けますのでそれも必要な能力になるのですが

・どうしても今のリズムをかえれない

・体が鈍感で悲鳴に気付かない

・信号をいいものだと知らず不安になる

・体の不調を病気だと思い病院めぐり

をしているという方が多いです。

このようなケースでは

まずは原因を知ること、リズムを崩す要因を知ることが大事です。

という事は自律神経というのは味方なんですが悪い生活などをしていると敵にもなったりするんですね。自律神経失調症とか言いますが自律神経過敏症とか自律神経正常症かも知れませんね。

当院ではそういう自律神経が鈍感に、過敏に働いた状態をさまざまな手法で平均化する治療法を提案しておりますので、お気軽にお問い合わせおまちしております。

これと同じ考えでもあるのですが冷え性も、ずっと温かくなりたいとなると、逆にのぼせ体質になり、寝つきが悪くなったり、足の裏が熱くなったり、喉の渇きが強くなったりするので必ずしもいいとは言えません。目指すのは今の冷え性よりは温かい冷え性になるのが理想です。そこが、自律神経やホルモンもバランスが取れて身体の調子が良くなったりするのです。

 

いかがでしたでしょうか。

このように、当院の冷え性のお悩み施術なら、社会復帰や断薬などの助けが実現できます。
興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。

最後に、あなたの担当になる先生をご紹介します。

・院長が行うバランス鍼法

頭部や首や手足にあるツボのバランスを整えることで交感神経と副交感神経のバランスを整える事で症状が消失します。本当にお困りの方で、鍼灸を強くお望みなら院長ご指名ください。

・女性の患者さん限定で板楠、野田、菊本が行う長野式鍼灸

さまざまな悩み事を聞きながらその方に合ったアドバイスなどをしながら治療内容も決めていきます。女性限定でおこなっております。できるだけ痛くない鍼治療を心がけています。まったく刺さない鍼を希望されるなら板楠ご指名ください。

・福本、長原先生の鍼治療+整体

身体の歪みを治していくことで精神の安定を図る治療になります。鍼というものに抵抗がある場合で慢性疲労や歪みが気になる方には福本、長原の治療は非常におすすめです。

もちろん誰が担当がいいかわからない場合は予約時に症状や要望をよく確認してこちら側で決めさせていただきますのでぜひ遠慮なくお知らせください。

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松鶴堂鍼灸院

住所

〒732-0052 広島県広島市東区光町1丁目11-5 チサンマンション306

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広島駅新幹線口から徒歩5分 駐車場:ウオンツの斜め前、沖本眼科の横に大型駐車場あり(有料・25分100円)

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10:00~19:00(電話受付時間は10:00~17:00)

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